"La felicidad es el sueño ansiado por todos"
Manuel Mata Moreno es Coach profesional y el autor de "Supera tus sueños y alcanza tus sueños", un libro con el que quiere conseguir que todo aquél que lo lea sea un poco más feliz.
Si hace unos días os descubrimos este fabuloso libro, que no sólo nos ayudará personalmente, sino que también logrará que seamos capaces de afrontar la vida profesional desde otra manera, hoy os traemos el resultado de nuestra cita con su autor, en la que hablamos de los miedos más comunes y de los sueños imposibles que nunca lo son...
¡Muy buenas, Manuel! ¿Qué se puede encontrar el lector en
“Supera tus miedos y alcanza tus sueños”?
¡Hola Enrique! En “Supera tus miedos y alcanza tus sueños”
se encuentran 33 claves o capítulos para afrontar los miedos, aumentar la
autoconfianza, aceptar los cambios y la incertidumbre y tomar las riendas de
nuestra vida para vivir más auténtica y plenamente.
Sabemos que siempre te ha gustado escribir, por eso el
motivo de la publicación de este libro pero, como dijimos en la reseña, ¿es
para que el lector te tenga como Coach en los minutos que le dedica a cada
capítulo?
De alguna manera sí se puede considerar que mientras lee, el
lector me tiene como Coach en el sentido de a través del texto le invito a la
reflexión y al autodescubrimiento y a la vez sirvo como canal para crear
motivación e inspiración para que luche por sus sueños.
¿Cuál es la finalidad de este libro?
La idea ha sido desde el principio plasmar en un solo libro
los conceptos fundamentales para el crecimiento personal de cualquier persona,
con el fin de manejar nuestros miedos y tomar el poder y protagonismo de
nuestra vida. Para ello he realizado una labor de recopilación de multitud de
diferentes obras de autoayuda y superación personal, con citas y claves
prácticas e inspiradoras para vivir una vida más plena. Como dijo Henry Ford: «No inventé nada nuevo. Simplemente junté los
descubrimientos de otros hombres que trabajaron en eso durante siglos. El
progreso ocurre cuando todos los factores que lo constituyen están listos y
entonces es inevitable».
¿Por qué nos asusta tanto soñar y conseguir nuestros sueños?
Porque tenemos miedo, nos atemoriza la responsabilidad que
supone sentirnos libres para luchar por lo que queremos. Lo más cómodo es
invertarnos excusas para no hacer lo que tenemos que hacer respecto a nuestra
mejora personal. A medio o largo plazo esa actitud cómoda nos supone un
estancamiento o retroceso en nuestra calidad de vida, porque evitamos explorar
y alcanzar nuestra “zona potencial”.
Pero por ejemplo, muchas veces esos sueños se ver opacados
por pesadillas. Te pongo un ejemplo: muchas personas, cantantes, actores y
demás, se presentan a castings para una obra de teatro, un programa de
televisión y no llegan a su sueño final: ser seleccionados…
En la vida hay muchos castings que tenemos que pasar y el
reto está en no desanimarse cuando un casting sale mal o no nos eligen. En mi
caso, los diferentes castings de mi vida me han puesto a prueba numerosas
veces: muchas desilusiones y sufrimiento en el amor y en las amistades, muchos
procesos de selección de trabajo “fracasados”, varias decepciones y problemas
en el tema laboral, por no contar los rechazos de las editoriales, de
librerías, etc. respecto a mi libro, o el no reconocimiento de mis competencias
personales por el común: “qué vas a saber tú o qué me vas a enseñar siendo tan
joven e inexperto...”
Solo decir que, ni soy tan joven (en años) ni tengo tan poca
experiencia de la vida.
Son tiempos muy difíciles los que estamos viviendo, ¿piensas
que hay que ser positivo a pesar de lo mal que nos lo están haciendo pasar con
esta crisis económica?
Pues si yo hubiera tirado la toalla ante tantas decepciones
como me he llevado y todavía me llevo, hoy seguro que no estaría aquí con
vosotros. La crisis económica es otro obstáculo más que tenemos delante y que
necesitamos saltar, y para ello tenemos que empezar siendo positivos. Y cuando
digo positivos, me refiero no a lo que los otros van a hacer por nosotros para
darnos una solución, sino que hablo de lo que nosotros vamos a aprender a hacer
por nosotros para conseguir salir adelante.
¿Cuál crees que es el sueño ansiado por todos?
La felicidad, sin duda. Todos queremos sentirnos bien y
aspiramos a ser lo máximo posible de felices. Las búsquedas en google de la
palabra “felicidad” supera con creces a las de muchísimas otras. Claro, luego
cada uno le da el sentido que quiere a qué es para él o ella la felicidad.
Entonces entraríamos en lo que comento en el libro de buscar “el sentido de
nuestra vida”.
Por otra parte, y volviendo a “Supera tus miedos y alcanza
tus sueños”, es un libro de autoayuda pero, ¿pensaste en plasmarlo en forma de
historia o siempre tenías claro que tenía que ser así?
Desde el primer momento sabía y sé que debía ser así. Este
libro no podía ser de otra manera que como es. Otra cosa es escribir otro
libro. Como digo siempre, se puede concebir tanto de autoayuda como de
superación personal e incluso de coaching, en el sentido no de que vaya de
formación en Coaching, sino como comentaba antes, servir para que el lector lo
utilice como guía, manual o coach para alcanzar sus metas.
Tú soñaste con escribir este libro y lo conseguiste, vale
que te ayudarías a ti mismo a seguir para adelante con ello pero, ¿hubo alguna
ocasión en la que has pensado en tirar la toalla? ¿Es importante pensarlo mucho
antes de rendirse?
El momento más difícil fue cuando me encontré atrapado en un
contrato editorial que me impedía dar a conocer mi obra, y que finalmente
conseguí resolver. Creo que entonces fue la ocasión idónea para tirar la
toalla, ya que tenía una buena excusa, pero no lo hice...
Nosotros, estudiantes de marketing y audiovisuales lo
tenemos muy “chungo” a la hora de encontrar trabajo y estamos un poquito hartos
de los “minijobs” o trabajar gratis, ¿qué consejo nos das? Son muchas las
ocasiones en las que la balanza tiene mucho negativo…
En el día a día me encuentro con muchas no, muchísimas
personas, que se encuentran en una situación similar, porque la situación
económica es la que es y está afectando sin duda a muchas capas de la sociedad.
Lo primero es deciros eso, que no sois los únicos para nada con ese problema.
Ya sé que no es un consuelo, pero es la realidad.
Lo segundo es deciros que únicamente sabréis lo que tenéis
que hacer cuando os atreváis a afrontar la realidad y vuestros miedos, y tomar
consecuentemente cartas en el asunto. No es fácil, todos tenemos que pasar por
ello en algún mometo. Personalmente he buscado ayuda en los libros y ayuda de
profesionales para facilitar este proceso, tanto a nivel de terapia psicológica
como procesos de coaching para mi autoconocimiento, motivación, autoestima y
objetivos personales y profesionales. A mí me ha ayudado mucho la lectura de
autoayuda y superación personal, y la recomiendo como primer paso para el
cambio personal. Después viene cuando tenemos que profundizar, aclarar,
encontrar soluciones, pasar a la acción, etc., y es entonces cuando es de gran
ayuda el acompañamiento de un coach personal.
¡Gracias por tus palabras, Manuel! Tomaremos nota y, ten por
seguro, que no nos rendimos fácilmente. Ya todos vosotros, recordaros que "Supera tus miedos y alcanza tus sueños" está a la venta bajo la Editorial Círculo Rojo al PVP de
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